Ultra Energy Gel

Tijdens duurinspanningen is het behouden van een stabiel energieniveau en een goede hydratatie cruciaal. Onze Ultra Energy Gel is speciaal geformuleerd om 45g koolhydraten te leveren in een 1:0,8 verhouding. Dit zorgt voor een efficiënte energieaanvulling zonder dat er extra water nodig is, wat het consumeren tijdens intensieve inspanningen extra makkelijk maakt.

Een 2:1 koolhydraatverhouding (glucose tot fructose) wordt veel gebruikt in duursportvoeding omdat het de opname van koolhydraten al verbetert. Dit gebeurt via meerdere opnamewegen in de darmen (één voor glucose en één voor fructose). Het stelt atleten in staat om per uur meer energie op te nemen dan met glucose alleen, wat doorgaans een matige tot hoge inname tijdens het sporten ondersteunt.

Een 1:0,8 verhouding gaat nog een stap verder door het aandeel fructose iets te verhogen. Dit sluit nauwer aan bij de gecombineerde transportcapaciteit van de darmen, wat zorgt voor nog hogere koolhydraat absorptie wanneer je streeft naar een zeer hoge energie-inname. In de praktijk kan dit zorgen voor een hogere energiebeschikbaarheid per uur, terwijl het maagcomfort optimaal blijft.

Eén Ultra Energy Gel levert 45g koolhydraten per portie, de Ultra Energy Bar levert 41g koolhydraten, en onze High Carb Drink Mix levert 90g per volledige portie (4 maatschepjes). Al deze producten hebben een 1:0,8 verhouding. Samen zijn ze ontworpen om het eenvoudig te maken je koolhydraatinname af te stemmen op de eisen van je training of wedstrijd.

Voor een doelstelling van ongeveer 90g koolhydraten per uur kun je verschillende combinaties kiezen, afhankelijk van je voorkeur en intensiteit. Dit kunnen 2 Ultra Energy Gels zijn, of 2 Ultra Energy Bars, of 1 gel gecombineerd met 1 reep, of 1 gel gecombineerd met 2 schepjes High Carb, of een volledige portie High Carb (4 schepjes).

Als je streeft naar een hogere inname, kun je de flexibiliteit vergroten door producten te combineren. Bijvoorbeeld: 2 gels met 1 schepje High Carb, of 1 gel met 1 reep en 2 schepjes High Carb, of 1 gel met 3 schepjes High Carb. Hiermee kun je jouw koolhydraatinname nauwkeurig afstemmen op hogere doelen per uur.

Dit systeem geeft je volledige controle over je energiestrategie, zodat je de inname kunt aanpassen op basis van intensiteit, duur en persoonlijke tolerantie. Dit garandeert een constante energiebeschikbaarheid tijdens je training of race.

Als je niet gewend bent aan een hoge koolhydraatinname, bouw deze inname dan in de loop van de tijd geleidelijk op.

Yes, it is. Every single supplement of our product range is third party tested for banned substances. 4Gold provides full transparency, you can check your product’s batch number here.

Contains no allergens. Food supplements should not be used as a substitute for a varied and balanced diet and a healthy lifestyle.  

Yes, it is!