Creatine
$25
Creatine is een van de meest onderzochte supplementen ter wereld en kan nuttig zijn om je prestaties te verbeteren tijdens korte, intensieve inspanningen zoals sprinten, intervaltraining en krachtoefeningen.
Inhoud: 500g (+-166 servings)
-
1
+
VOEG TOE AAN WINKELMANDJE
- Veilig in gebruik, elke batch wordt getest
- Met trots gemaakt in de Benelux
- Wetenschappelijk ontwikkeld en gebruikt door topsporters
Over
Creatine boost de prestaties tijdens korte, intense inspanningen.
- 100% creatinemonohydraat
- Uitgebreid getest op zuiverheid
- Ondersteunt krachtopbouw en spiergroei
- 3g-9g per portie - vind je persoonlijke servingsize in de 4GOLD app
- Neutrale smaak - makkelijk te combineren met andere dranken of supplementen
GEBRUIK
INGREDIËNTEN & ALLERGENEN
AANVULLENDE INFORMATIE
VERBETER PRESTATIES
Creatinefosfaat is de meest efficiënte energiebron in het lichaam en speelt een cruciale rol bij het aanvoeren van energie tijdens korte, intensieve inspanning. Tijdens dergelijke activiteiten ondersteunt creatinesupplementatie dit energiesysteem, wat leidt tot aanzienlijke verbeteringen in prestaties en uithoudingsvermogen. Dit is voornamelijk gunstig voor sporters die aan sprinten, intervaltraining en andere vormen van intensieve training doen.
Op het gebied van krachttraining is het gebruik van creatine uitgebreid onderzocht en is aangetoond dat het zeer effectief is voor spiertoename. Door de beschikbaarheid van ATP te verhogen, stelt creatine spieren in staat harder te werken en sneller te herstellen, wat na verloop van tijd een grotere kracht en spiermassa bevordert.
Naast de fysieke voordelen heeft creatine ook positieve effecten op mentale prestaties. Studies suggereren dat creatine de cognitieve functie kan verbeteren, het geheugen kan verbeteren en mentale vermoeidheid kan verminderen, waardoor het niet alleen een waardevol supplement is voor fysieke activiteiten, maar ook voor mentale taken. Of je nu je trainingsprestaties wilt verbeteren of je mentale scherpte wilt vergroten, creatine biedt een breed scala aan voordelen om je algehele gezondheids- en fitnessdoelen te ondersteunen.
Op het gebied van krachttraining is het gebruik van creatine uitgebreid onderzocht en is aangetoond dat het zeer effectief is voor spiertoename. Door de beschikbaarheid van ATP te verhogen, stelt creatine spieren in staat harder te werken en sneller te herstellen, wat na verloop van tijd een grotere kracht en spiermassa bevordert.
Naast de fysieke voordelen heeft creatine ook positieve effecten op mentale prestaties. Studies suggereren dat creatine de cognitieve functie kan verbeteren, het geheugen kan verbeteren en mentale vermoeidheid kan verminderen, waardoor het niet alleen een waardevol supplement is voor fysieke activiteiten, maar ook voor mentale taken. Of je nu je trainingsprestaties wilt verbeteren of je mentale scherpte wilt vergroten, creatine biedt een breed scala aan voordelen om je algehele gezondheids- en fitnessdoelen te ondersteunen.
FAQ
Is de Creatine getest op verboden stoffen?
Ja, dat is zo. Elk supplement uit ons assortiment wordt door een derde partij getest op verboden stoffen. 4Gold biedt volledige transparantie, u kunt het batchnummer van uw product hier controleren.here.
Hoe neem ik creatine?
Meng 1-3 schepjes met 200 ml water of combineer het met je koffie of een ander supplement. Het tijdstip van inname is niet cruciaal voor het effect van creatine; waar het om gaat is dat je het consequent inneemt.
Is Creatine veilig?
Ja, creatine is een natuurlijk aminozuur dat zowel bij mensen als dieren voorkomt. Onderzoek wijst uit dat er geen negatieve bijwerkingen zijn wanneer de supplementen in de aanbevolen hoeveelheden worden ingenomen.
#DONTSETTLEFORSILVER
ONZE BESTSELLER
ADD NOW
ADD NOW
ADD NOW
ADD NOW
ADD NOW
ADD NOW
"Als profwielrenner ben ik constant op zoek naar de nieuwste innovaties om mijn prestaties te verbeteren. Met dat in het achterhoofd en in de overtuiging dat hoogwaardige supplementen het verschil kunnen maken, heb ik 4Gold mede opgericht. Ik ben er sterk van overtuigd dat ons wetenschappelijk DNA aanpak kan mij en anderen helpen om een grotere kans te hebben om onze doelen te bereiken.”
MATHIEU VAN DER POEL
Mede-oprichter 4GOLD
“Ik ben erg blij deel uit te maken van 4Gold en de ambassadeursstatus te delen met Mathieu en alle andere 4Gold-atleten. Hoewel je het professionele wielrennen verlaat, train je uiteindelijk net zoveel of zelfs meer dan toen je prof was. Met hoogwaardige producten van 4Gold presteer jij op je best!"
ALBERTO CONTADOR
Voormalig winnaar Tour de France
"Vroeger had ik regelmatig spijsverteringsproblemen of het gevoel dat ik niet alles goed kon verteren. Uit mijn DNA-analyse bleek ook dat mijn darmen wel wat extra ondersteuning konden gebruiken. Sinds ik de Gut support gebruik zijn al mijn spijsverteringsproblemen verdwenen... .. Geen opgeblazen gevoel meer, betere spijsvertering, .. met andere woorden, het is voor mij een echte game changer geweest."
JUSTINE VANHAEVERMAET
Profvoetbalster bij Reading FC
“Het is tijd voor mij om te geloven dat ik goud kan winnen op kampioenschappen en dat alle opofferingen en hard werken uiteindelijk hun vruchten zullen afwerpen. Dus misschien zit er een zekere symboliek in mijn samenwerking met dit opkomende merk. Ik ben er ook zeker van dat hun specifieke kennis mijn prestaties ten goede kan komen.”
BASHIR ABDI
Europees recordhouder op de marathon
DNA Analyse
$319
ADD NOW
Gut Support
$42
ADD NOW
Caffeine Gels
$18
ADD NOW