NUTRIZIONE CORRENTE
Sei un corridore competitivo o corri regolarmente per divertimento? Sei a casa su una pista di atletica o preferisci portarla in strada? Sia per le lunghe che per le brevi distanze, è importante fornire al tuo corpo i nutrienti di cui ha bisogno per funzionare al meglio. Che tu corri i 100 metri o la maratona, su 4GOLD troverai integratori di alta qualità per aiutarti a elevare le tue prestazioni sportive al livello successivo.
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Niente sudore, niente gloria! Per avere buone prestazioni, è importante rimanere idratati durante le corse.
RECUPERO
Il recupero è importante quanto la prestazione stessa. Con la giusta alimentazione si recupera immediatamente dopo il traguardo.
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Più vai in bicicletta e più proteine ti servono per sostenere i tuoi muscoli e la ricostruzione muscolare.